João Miyao: “Até hoje não apagou essa chama de competição em mim”
Campeão mundial na faixa-preta adulto e dono de três títulos seguidos no Mundial Master, lutador de 35 anos diz que só vai parar quando perder a vontade de competir

João Miyao já ganhou quase tudo o que um competidor de Jiu-Jitsu pode ganhar e continua se inscrevendo em campeonatos. Aos 35 anos, o faixa-preta tem uma explicação simples para seguir no tatame, sem prazo para sair.
“Até hoje não apagou essa chama de competição em mim. Quando apagar, eu vou aceitar. Mas até agora eu não sinto vontade de parar”, disse à VF Comunica, logo depois de conquistar o Mundial Master de 2024.
O que veio depois da entrevista
A conversa é de 2024, e os dois anos seguintes mostraram que a frase tinha fundamento. João voltou a vencer o Mundial Master em 2025 e em 2026, chegando a três títulos seguidos no torneio. Só nesta temporada, a página do atleta na IBJJF registra também os ouros no Europeu, no Pan e no Brasileiro.
No Brasileiro de 2025, ele já tinha dado uma amostra do ritmo que mantém: foi campeão no Master 1, peso-pluma, com quatro finalizações em quatro lutas.
Como funciona a categoria master
A IBJJF divide os atletas adultos por idade a partir dos 30 anos. O Master 1 reúne lutadores de 30 a 35 anos, faixa em que João compete hoje. Muitos campeões da divisão adulta migram para o master ao longo da carreira, o que elevou o nível técnico da categoria e fez do Mundial Master, disputado em Las Vegas, um dos maiores eventos do calendário.
Um dos nomes mais vitoriosos da geração
Nascido em 11 de maio de 1991, João é irmão gêmeo de Paulo Miyao, com quem formou uma das duplas mais conhecidas da história recente do esporte. Na faixa-preta adulto, foi campeão mundial, venceu o Pan cinco vezes seguidas e conquistou três títulos europeus. Hoje, os irmãos comandam o Studio 1908, academia nos Estados Unidos.
E você, até que idade pretende competir?




