Pular para o conteúdo
terça-feira, 27 de outubro de 2026 27 out 2026
Publicidade
ADCC

Xande Ribeiro admite: não troca chave de pé com Craig Jones

“Ele é um faixa preta de álgebra”, diz o multicampeão, que critica a geração que só ataca as pernas e explica sua estratégia para o ADCC

Xande Ribeiro admite: não troca chave de pé com Craig Jones
Foto: Instagram @xanderibeirojj
Compartilhe WhatsApp X Facebook

Sete vezes campeão mundial e um dos maiores nomes da história do ADCC, Xande Ribeiro vê com preocupação uma geração de atletas que só sabe atacar as pernas. Em entrevista gravada com a VF Comunica em 2022, ele falou dos limites desse jogo, admitiu que não se arrisca a trocar chave de pé com Craig Jones e explicou como monta a estratégia para competir.

O risco de depender só da chave de pé

A conversa partiu do exemplo de Milton Vieira, lutador vindo da luta livre que, apesar de conhecer as chaves de pé, priorizou as passagens de guarda e se tornou um finalizador completo. Perguntado se o foco exclusivo no jogo de pernas pode atrapalhar a nova geração, Xande foi direto.

“Total, total. Porque quando cai na posição grande, bate. Você vê aí na seletiva de Abu Dhabi, o cara tentando fazer a chave de pé, não conseguindo, aí cai na posição e bateu. É uma posição muito boa, mas você tem que ter outras armas. Tem que ter pressão por cima, tem que saber usar a passagem como uma ferramenta para chegar na sua chave de pé.”

Para ele, a responsabilidade é de quem ensina. “Meus alunos têm que saber derrubar, têm que saber cair, têm que saber usar a chave de pé.”

Publicidade

Por que Xande não troca chave de pé com Craig Jones

Xande comparou a chave de pé a uma disciplina à parte dentro do Jiu-Jitsu e reconheceu que não é a especialidade dele.

“A chave de pé é quase que uma arte sozinha. É quase uma matéria, que nem a álgebra e a geometria. É tudo matemática, mas a geometria é o Jiu-Jitsu e a álgebra é a chave de pé. Eu vou trocar chave de pé com o Craig Jones? Nunca. Nem que ele dê o pé para mim, porque ele é um faixa preta de álgebra. Na chave de pé, eu sou faixa roxa. Um faixa roxa duro, porque eu sei me defender. Mas um preta vai me enganar.”

A frase ganha peso porque os dois já se cruzaram. No ADCC 2017, em Espoo, na Finlândia, Xande venceu Craig Jones por pontos na disputa do terceiro lugar da categoria até 88 kg, depois de perder a semifinal para Gordon Ryan por decisão dos árbitros.

A estratégia das cartinhas de Pokémon no ADCC

Daí vem a lógica que Xande usa para competir no ADCC: identificar onde ele é superior e levar a luta para lá, sem deixar de treinar o resto.

“Um cara vai passar na minha guarda? Não. Pode pegar as costas. Vai me derrubar? Não acredito. Então eu tenho que começar a anular a possibilidade de o cara me vencer. Tenho que trazer para onde eu acho que sou faixa preta e ele não é. Que nem as cartinhas de Pokémon: eu tenho força 10 aqui e o cara tem 7 ali, então eu vou naquela.”

“Mas eu treino, porque um dia eu vou cair na posição. O cara vai no meu pé? Eu tenho três, cinco saídas. Tenho como antecipar, tenho como prever, tenho como tentar matar no começo e tentar matar no final.”

A entrevista completa está no canal da VF Comunica no YouTube.

E você, acha que a nova geração está apostando demais na chave de pé?

Leia também

Redação VF Comunica
Escrito por Redação VF Comunica Ver todas as matérias
Parceiros do VF Comunica