Golpes proibidos no Jiu-Jitsu: o que cada faixa não pode fazer
Tabela da IBJJF lista 26 técnicas vetadas conforme a idade e a faixa; chave de calcanhar só vale para adultos marrons e pretos sem kimono, e aplicar um golpe proibido desclassifica na hora

Bate-estaca, chave de cervical e queda-tesoura são proibidos para qualquer atleta em um campeonato da IBJJF. Já a chave de joelho, o mata-leão no pé e a chave de bíceps dependem da faixa e só valem a partir da marrom. A lista completa está no livro de regras da federação internacional, o mesmo usado pela CBJJ no Brasil e adotado como referência pela maior parte dos torneios.
A tabela tem 26 itens e é dividida por idade e por faixa. A seguir, o que cada atleta pode e não pode fazer, segundo a versão em vigor do regulamento.
Quantos golpes são proibidos em cada faixa
| Faixa (adulto) | Golpes proibidos |
|---|---|
| Branca | 18 |
| Azul e roxa | 15 |
| Marrom e preta, de kimono | 10 |
| Marrom e preta, sem kimono | 6 |
Os atletas de 16 e 17 anos seguem a mesma lista da faixa branca, qualquer que seja a graduação. Para as crianças, a tabela é ainda mais restrita.
Proibidos para todos
Seis golpes são vetados em todas as idades e faixas, com ou sem kimono, inclusive para os faixas-pretas:
- Bate-estaca
- Chave de cervical sem estrangulamento
- Queda-tesoura
- Torcer os dedos do adversário para trás
- Segurar na faixa do adversário e projetá-lo de cabeça ao solo ao se defender de uma queda em uma perna só
- Suplex que derrube o adversário de cabeça ou de pescoço no chão
Faixa branca
Além dos seis itens acima, o faixa-branca não pode aplicar a mão de vaca, que é a chave de punho, nem chaves que pressionem as costelas ou os rins de dentro da guarda fechada. A tabela inclui ainda a queda em uma perna só com a cabeça para fora, mas com uma ressalva do próprio regulamento: é uma técnica proibida pela qual o atleta não é punido.
O faixa-branca também não pode pular na guarda fechada. Nesse caso, a infração entra na lista de faltas graves. A mesma regra vale para todos os atletas de até 15 anos.
Todos os golpes vetados às faixas seguintes também são proibidos na branca.
Faixas azul e roxa
Na azul e na roxa, a mão de vaca passa a valer. Continuam proibidos cinco ataques, liberados só a partir da marrom:
- Chave de bíceps
- Chave de panturrilha
- Chave de joelho reta
- Mata-leão no pé
- Na chave de pé reta, girar na direção do pé que não está sendo atacado
Faixas marrom e preta
Marrons e pretos podem atacar joelho, bíceps, panturrilha e pé. De kimono, quatro itens seguem vetados até para eles:
- Chave de calcanhar
- Qualquer chave que torça o joelho
- Cruzada de perna
- No mata-leão no pé, fazer pressão para o lado de fora do pé
Sem kimono, a regra muda. Esses quatro golpes são permitidos para marrons e pretos da categoria adulto. A exceção vale só para o adulto: no master, eles continuam proibidos mesmo sem kimono. As diferenças entre as duas modalidades estão em outro guia da VF Comunica.
Crianças e adolescentes
Dos 4 aos 12 anos, é proibida qualquer posição de finalização que force a abertura da virilha. Dos 4 aos 15, a lista inclui ainda estrangulamentos que forcem a cervical, a chave de pé reta, o ezequiel, a guilhotina, a omoplata, o triângulo puxando a cabeça e o triângulo de mão.
O que acontece com quem aplica um golpe proibido
Aplicar um golpe proibido para a categoria é falta gravíssima, e a punição é a desclassificação imediata da luta. É diferente das faltas graves, que se acumulam: a primeira é só marcada no placar, a segunda dá uma vantagem ao adversário, a terceira dá dois pontos e a quarta desclassifica.
A cruzada de perna tem dois níveis. Se o pé apenas passa da linha mediana do corpo do adversário, o árbitro para a luta, corrige a posição e marca falta grave. Se o pé ultrapassa o limite vertical do corpo, ou se há uma finalização encaixada, a falta é gravíssima.
O regulamento também pune quem tenta usar a tabela a seu favor. Colocar o adversário de propósito em uma posição proibida, para forçar a desclassificação dele, é falta gravíssima de quem provocou.
Por que a tabela muda com a faixa
A lógica é de progressão. Quanto mais graduado o atleta, mais ataques às pernas ficam liberados, e os que torcem o joelho ficam por último. A ordem das faixas e o sistema de pontuação seguem o mesmo livro de regras.
A tabela vale para os campeonatos da IBJJF e da CBJJ. Eventos como o ADCC e os torneios profissionais têm regulamento próprio, com outra lista de golpes permitidos.
A chave de calcanhar deveria ser liberada também de kimono? Deixe sua opinião nos comentários.







