Larissa Dias

Larissa Dias de Almeida nasceu em 3 de setembro de 1998 no Rio de Janeiro e cresceu no Méier. Começou no Jiu-Jitsu aos 17 anos, na turma de Vinicius Marinho na GFTeam do bairro. Ainda faixa-branca venceu o Brasileiro de 2016. Na azul, foi campeã brasileira e sul-americana em 2017, no peso e no absoluto, e vice-campeã mundial em 2018. Na roxa, ganhou o Brasileiro e o Mundial de 2019.

Quando Marinho se mudou para o Catar, ela passou a treinar no projeto Dream Art, em São Paulo. Venceu o Pan de 2021 na faixa-marrom e recebeu a preta de Marinho em 24 de novembro daquele ano. Pouco mais de seis meses depois, ganhou o Mundial de 2022, no peso-pesado. Hoje mora em Winter Park, na Flórida, e representa a Elementum Jiu-Jitsu.

Perdeu a final do Mundial de 2023 para Melissa Cueto e a semifinal de 2024 para Amanda Magda. Em 2025 recuperou o título, com vitória sobre Yara Soares na final, e ganhou o Pan pela segunda vez. Em 2026 repetiu os dois ouros. No Mundial, finalizou as três adversárias: Maria Vitória Ruffatto-Gilpin com uma tarikoplata, Yara Soares e Maria Alencar com toe holds. As três estão na chave do The Crown.

Fora dos grandes torneios, compete com frequência nos Opens da IBJJF nos Estados Unidos, em geral no super-pesado e no absoluto. Desde o início de 2025 soma 43 vitórias e uma derrota em eventos da federação.

A derrota foi no The Crown de 2025. Depois de finalizar Giovanna Carneiro com um estrangulamento de gola, perdeu a semifinal para Tayane Porfírio por uma vantagem. Na disputa do terceiro lugar, finalizou Maria Alencar com um toe hold. Volta ao evento em 8 de novembro.